mityba Archives - Kad ir kur bebūtum – naujienos visada su Tavimi!

Nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų mityba: specialistė atskleidė, kokias klaidas dažniausiai daro moterys

JP Redakcija2025-02-07 07:002025-02-05 10:39

2025-02-07 07:002025-02-05 10:390140

Nėštumas – ypatingas etapas moters gyvenime, kupinas pokyčių ir naujų iššūkių. Vienas svarbiausių aspektų šiuo laikotarpiu – tinkama mityba, kuri tiesiogiai veikia tiek būsimos mamos,...

Natūralus gyvenimas NAUJAUSIOS SVEIKATA SVEIKATA

Augalinis sausis baigiasi, bet sveikesnė mityba gali tęstis visus metus: patarimai, kaip planuoti pirkinius

JP Redakcija2025-02-01 12:352025-01-31 11:23

2025-02-01 12:352025-01-31 11:230111

Jau ne vienus metus visame pasaulyje sausis tituluojamas kaip mėnuo be mėsos ir kitų gyvūninės kilmės produktų, kada tūkstančiai augalinę mitybą išbandyti norinčių žmonių jungiasi...

NAUJAUSIOS PAGRINDINIS Sveika gyvensena SVEIKATA SVEIKATA

Vietoje grandiozinių tikslų – maži pokyčiai: priminė, kad pusryčiai – kelias sveikos gyvensenos link

JP Redakcija2025-02-01 07:002025-01-29 16:30

2025-02-01 07:002025-01-29 16:300143

Žengdami į naujus metus, dažnai išsikeliame sau gausybę grandiozinių tikslų, kurių didžioji dalis dažniausiai būna susijusi su sveika gyvensena. Deja, dideli pokyčiai per dieną neįvyksta,...

NAUJAUSIOS Sveika gyvensena SVEIKATA SVEIKATA

Sveikatos prevencija ir mityba

JP Redakcija2025-01-28 13:152025-01-27 11:36

2025-01-28 13:152025-01-27 11:36085

Ar kada susimąstėte, kad maistas, kurį valgote, yra daugiau nei tik energijos šaltinis? Tai sudėtingas cheminis dialogas tarp mūsų organizmo ir aplinkos, kuris gali lemti...

NAUJAUSIOS PAGRINDINIS Sveika gyvensena SVEIKATA SVEIKATA

Dietistė atsakė, ar produktai be gliuteno yra geresni: dalinasi, kaip nepasiklysti alternatyvių produktų įvairovėje

JP Redakcija2025-01-28 06:302025-01-24 09:14

2025-01-28 06:302025-01-24 09:140144

Miltai, makaronai ir kruopos – vieni dažniausių produktų virtuvėje, be kurių neapsieinama ruošiant įvairius patiekalus ar garnyrus. Lietuviško prekybos tinklo „Maxima“ atstovai pastebi, kad nors...

NAUJAUSIOS PAGRINDINIS Sveika gyvensena SVEIKATA SVEIKATA

Mitai apie duoną: aptarė pačius populiariausius ir pasidalijo pagrindine subalansuotos mitybos taisykle

JP Redakcija2025-01-26 07:302025-01-23 13:13

2025-01-26 07:302025-01-23 13:130102

Visuomenėje vis dar gajus įsitikinimas, kad žengiant sveikos mitybos keliu reikėtų vengti arba visiškai atsisakyti duonos. Ekspertė aptarė pagrindinius, apie duoną sklandančius mitus, pasidalijo patarimais...

Natūralus gyvenimas NAUJAUSIOS PAGRINDINIS SVEIKATA SVEIKATA

Tinkama mityba ir technologijos – raktas į kokybiškesnį miegą?

JP Redakcija2025-01-24 06:302025-01-21 11:59

2025-01-24 06:302025-01-21 11:59083

Pasak „Help Guide“, net trečdalis suaugusiųjų miegui skiria nepakankamą kiekį valandų. Ilgalaikis jo trūkumas gali ne tik neigiamai paveikti emocinę sveikatą ar kognityvines funkcijas, bet...

NAUJAUSIOS PAGRINDINIS Sveika gyvensena SVEIKATA SVEIKATA

Sveikos gyvensenos pažadų tesėjimas sausį: patarė, kaip žengti pirmuosius žingsnius

JP Redakcija2025-01-22 07:302025-01-20 09:59

2025-01-22 07:302025-01-20 09:590105

Ne veltui sporto klubai sausį būna sausakimši – šis mėnuo daugeliui yra naujų pradžių, švaraus, balto puslapio ir tikslų bei šventinių rezoliucijų įgyvendinimo laikas, kai...

Natūralus gyvenimas NAUJAUSIOS SVEIKATA SVEIKATA

9 paprasti būdai, kaip suvalgyti daugiau skaidulų

JP Redakcija2025-01-08 14:352025-01-08 09:06

2025-01-08 14:352025-01-08 09:06088

Mūsų organizmui svarbu gauti pakankamai skaidulinių medžiagų. Pakankamas skaidulinių medžiagų kiekis gali palengvinti vidurių užkietėjimą, padėti numesti svorio ir jį išlaikyti. Jos taip pat gali...

NAUJAUSIOS PAGRINDINIS Sveika gyvensena SVEIKATA SVEIKATA

Sausam sausiui – augalinės mitybos iššūkis: gydytojas pataria, kaip taisyklingai ją prisijaukinti ir kokius produktus įtraukti į meniu

JP Redakcija2025-01-06 07:002025-01-03 09:41

2025-01-06 07:002025-01-03 09:410100

Daugiau nei dešimtmetį sausis visame pasaulyje prasideda augaliniu iššūkiu – žmonės kviečiami bent trumpam atsisakyti gyvulinės kilmės produktų ir atrasti augalinio maisto alternatyvas. Pasak „Maximos“...

mityba

Nėščiųjų ir pagimdžiusių moterų mityba: specialistė atskleidė, kokias klaidas dažniausiai daro moterys

Augalinis sausis baigiasi, bet sveikesnė mityba gali tęstis visus metus: patarimai, kaip planuoti pirkinius

Vietoje grandiozinių tikslų – maži pokyčiai: priminė, kad pusryčiai – kelias sveikos gyvensenos link

Sveikatos prevencija ir mityba

Dietistė atsakė, ar produktai be gliuteno yra geresni: dalinasi, kaip nepasiklysti alternatyvių produktų įvairovėje

Mitai apie duoną: aptarė pačius populiariausius ir pasidalijo pagrindine subalansuotos mitybos taisykle

Tinkama mityba ir technologijos – raktas į kokybiškesnį miegą?

Sveikos gyvensenos pažadų tesėjimas sausį: patarė, kaip žengti pirmuosius žingsnius

9 paprasti būdai, kaip suvalgyti daugiau skaidulų

Sausam sausiui – augalinės mitybos iššūkis: gydytojas pataria, kaip taisyklingai ją prisijaukinti ir kokius produktus įtraukti į meniu

Jonavos rajone neblaivus vyras įtariamas nužudęs žmogų

2024 m. registruota mažiau aviakatastrofų, tačiau žmonių žuvo daugiau

Finansų ministerija: siūlymas kelti PVM mokėtojo ribą kasmet lemtų 18 mln. eurų...

G. Nausėda apie JAV ketinimus įvesti tarifus ES prekėms: dar nėra buvę...

Lietuvos kariuomenė: šiuo metu užpuolimo grėsmės nėra, tačiau ruoštis būtina

AB „Panevėžio specialus autotransportas“: apie maisto ir virtuvės atliekų rūšiavimo sistemą Panevėžyje išsamiai

Panevėžiečiai aktyviai naudojasi programėle „Tvarkau miestą“ – pranešimų skaičius išaugo beveik dvigubai

Liberalui A. Kolpertui Panevėžio mero rinkimuose – stipri pagalba iš žinomų partijos...

Už seksualinius nusikaltimus Aukštaitijos gyventojui skirta daugiau nei 12 metų kalėjimo

Ligoninėje Panevėžyje mirė vasarį į ją dėl sužalojimų paguldytas vyras

Tatuiruočių ir auskarų vėrimo studija „Zeeinklover“ atveria duris naujam gyvenimui: drąsi, kruopšti...

DĖMESIO!