Greitas ir efektyvus kūno lavinimas
Lavinti kūną yra labai didelis privalumas, suteikiantis dar daugiau geros savijautos ir sveikatos. Tie, kurie neapsileidžia ir palaiko reikiamą formą, gali pasigirti žymiai geresne savijauta...
treniruotė
Virš Vilniaus, Kauno ir Klaipėdos miestų vyks sraigtasparnių treniruotė
Virš Vilniaus, Kauno ir Klaipėdos miestų vyks Lietuvos kariuomenės bei sąjungininkų sraigtasparnių treniruotė, antradienį pranešė kariuomenė. Bendros Lietuvos kariuomenės ir Vokietijos Bundeswehro pratybos, per kurias...
Virš Vilniaus, Kauno ir Alytaus apskričių vyks sraigtasparnių treniruotė
Virš Vilniaus, Kauno ir Alytaus apskričių vyks Lietuvos kariuomenės bei sąjungininkų sraigtasparnių treniruotė, pirmadienį pranešė kariuomenė. Bendros Lietuvos kariuomenės ir Vokietijos Bundeswehro pratybos, per kurias...
Prasidėjus rudens treniruočių sezonui, daugėja traumų ir nelaimingų atsitikimų
Prasidėjęs rudens treniruočių sezonas išaugino traumų ir nelaimingų atsitikimų skaičių – ir vaikai, ir suaugusieji kenčia nuo raumenų patempimų, galūnių išnarinimų ar net menisko plyšimų....
Jauniesiems Panevėžio krepšininkams – išskirtinės trenerio V. Chomičiaus pamokos
Panevėžyje puikiai žinomas Lietuvos krepšininkas bei treneris Valdemaras Chomičius Sporto ir išsilavinimo akademijos krepšininkams surengė išskirtinę treniruotę. Joje jaunieji krepšininkai iš žinomo trenerio išgirdo šios...
D. Rapšys pasidalino neįprastais vaizdais: pasaulio čempionatui ruošiasi sniego apsuptyje
Geriausias Lietuvos plaukikas Danas Rapšys tęsia savo pasiruošimą artėjančiam pasaulio plaukimo čempionatui. Šį kartą 26-erių panevėžietis pluša ne šiluma pulsuojančioje Tenerifėje, o Ispanijos aukštikalnėse. Plaukikas...
Daugelis tai pamiršta: kaip tinkamai pasirūpinti savo oda sportuojant?
Tarp sporto ir sveikatos būtų galima dėti lygybės ženklą, tačiau reikia būti itin atsargiems, jog šios svarstyklės netikėtai nepradėtų svirti į vieną pusę. Kone didžiausią...
Auginanti veikla – karatė treniruotės vaikams
Kiekvienas iš tėvų norėtų, kad jų vaikas augtų skatinančioje tobulėti aplinkoje su palaikančiais ir nuoširdžiais draugais bei mokytojais. Karatė treniruotės vaikams sukuria būtent tokią aplinką....
Į Tenerifę treniruotis ir poilsiauti vykstantis D. Rapšys prisiminė Tokiją: pats atradau daug klaidų
Į Tenerifę kartu su sužadėtine sparnus pakėlė plaukikas Danas Rapšys – tiesa, ne tik ilsėtis, bet ir dalyvauti treniruočių stovykloje. D. Rapšys turėjo šiek tiek...
Atmintinė pradedantiems sportuoti: šie patarimai padės išvengti traumų
Fizinis aktyvumas yra itin svarbi gyvenimo dalis, kuri daro teigiamą įtaką ne tik kūnui, bet ir psichologinei sveikatai. Prasidėjus pasaulinei pandemijai, nuobodžiaujantys ir iš biuro...