riešutai Archives - Page 2 of 3 - Kad ir kur bebūtum

Riešutų sezonui įsibėgėjus gydytoja įspėja – prieš juos valgydami turite atlikti vieną veiksmą

JP Redakcija2023-11-16 07:302023-11-15 20:01

2023-11-16 07:302023-11-15 20:010448

Riešutai užima svarbią vietą mūsų mityboje: jų galima rasti ant užkandžių stalo, salotose, kepiniuose ar mėgstamuose saldėsiuose. Sveikatai palankios mitybos konsultantė, gydytoja dietologė dr. Edita Gavelienė...

Natūralus gyvenimas NAUJAUSIOS PAGRINDINIS SVEIKATA SVEIKATA

Dietologė sugriovė mitą apie sočiuosius riebalus: šis riešutas nedidina cholesterolio

JP Redakcija2023-10-06 07:302023-10-05 18:08

2023-10-06 07:302023-10-05 18:080376

Botanikos moksle kokosai įvardijami kaip vaisiai, tačiau daugeliui šis maisto produktas žinomas kaip riešutas, kurį galima plačiai panaudoti įvairiems patiekalams gardinti. Anot gydytojos dietologės dr....

LAISVALAIKIS NAUJAUSIOS Patarimai

Naujovė riešutų mėgėjams – tvaresni anakardžiai: kuo jie ypatingi?

JP Redakcija2023-09-07 13:052023-09-06 21:32

2023-09-07 13:052023-09-06 21:320354

Baltymai, kalcis, magnis, kalis ir cinkas – visų šių elementų ir dar daugiau galima rasti anakardžių riešutuose. Dėl savo ypatingų maistinių savybių anakardžiai neretai įtraukiami...

LAISVALAIKIS NAUJAUSIOS PAGRINDINIS Patarimai

Karališka riešutų įvairovė: dietologė patarė, kokius švenčių laikotarpiu rinktis sau ir dovanoms

JP Redakcija2022-11-26 06:302022-11-25 21:03

2022-11-26 06:302022-11-25 21:030338

Nuo seno ant eglutės ir Kalėdų stalo puikuodavosi riešutai – švenčių proga ne vienoje tautoje gyvavo ir iki šiol yra gaji tradicija dovanojant riešutus linkėti...

NAUJAUSIOS PAGRINDINIS Sveika gyvensena SVEIKATA SVEIKATA

Riešutų galia: išbandykite energinius batonėlius, kurie tiks prieš ir po sporto

JP Redakcija2022-11-06 07:002022-11-05 20:38

2022-11-06 07:002022-11-05 20:380351

Nesvarbu, ar ruošiatės aktyviai treniruotei sporto salėje po darbo dienos, ar reikia jėgų porcijos prieš vakarinį bėgimą parke, energiniai batonėliai paruoš organizmą intensyviai fizinei veiklai....

LAISVALAIKIS NAUJAUSIOS Patarimai

Lazdyno riešutai – vieni palankiausių sveikatai: gydytoja atskleidžia, kiek jų galima suvalgyti kasdien

JP Redakcija2022-09-23 11:052022-09-23 00:45

2022-09-23 11:052022-09-23 00:450448

Nors didžioji dalis riešutų į Lietuvą atkeliauja iš tolimų kraštų, rudeniui įsibėgėjant jų galima rasti ir mūsų šalies miškuose. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės,...

NAUJAUSIOS PAGRINDINIS Sveika gyvensena SVEIKATA SVEIKATA

Energijos suteiks teisingai pasirinkti užkandžiai: ką valgyti prieš, per ir po žygio

JP Redakcija2022-08-05 07:152022-08-04 18:47

2022-08-05 07:152022-08-04 18:470574

Pastaraisiais metais kaip niekad išpopuliarėję žygiai – tiek vaikų, tiek suaugusiųjų mėgstama pramoga gamtoje. Dažnas ne tik žygiuoja miško takais, bet ir mėgsta stabtelti poilsio...

LAISVALAIKIS NAUJAUSIOS Patarimai

Užkandžiaukite skaniai ir sveikai: kodėl verta rinktis riešutus ir džiovintus vaisius bei kaip pasigaminti iš jų ledų?

JP Redakcija2022-07-13 10:352022-07-12 18:41

2022-07-13 10:352022-07-12 18:410312

Būtų sudėtinga rasti žmogų, kuris nemėgsta užkandžiauti, tačiau dar sudėtingesne užduotimi tampa bandymas gausiame užkandžių asortimente rasti tai, kas ne tik skanu, bet ir sveika....

LAISVALAIKIS NAUJAUSIOS PAGRINDINIS Patarimai

Maistingi saldėsiai: pasigaminkite sveikesnes puikiai žinomų saldumynų alternatyvas

JP Redakcija2022-05-15 06:302022-05-14 20:00

2022-05-15 06:302022-05-14 20:000379

Kad ir kaip stengiamės laikytis sveikos mitybos režimo, būna dienų, kai po pietų atsiradusį alkį numalšinti griebiamės to, kas papuola po ranka. Dažniausiai tai saldumynai...

LAISVALAIKIS NAUJAUSIOS PAGRINDINIS Patarimai

Pistacijos – kiek jų suvalgyti, kad gautume kuo daugiau naudos

JP Redakcija2022-04-05 07:002022-04-04 21:11

2022-04-05 07:002022-04-04 21:110625

Pistacijos – ypatingu skoniu užburiantys riešutai. Jos dažniausiai naudojamos įvairiausiems desertams ruošti, tačiau puikiai dera ir pikantiškuose patiekaluose: pistacijomis gardinti galima ir sūrius, ir mėsos...

riešutai

Riešutų sezonui įsibėgėjus gydytoja įspėja – prieš juos valgydami turite atlikti vieną veiksmą

Dietologė sugriovė mitą apie sočiuosius riebalus: šis riešutas nedidina cholesterolio

Naujovė riešutų mėgėjams – tvaresni anakardžiai: kuo jie ypatingi?

Karališka riešutų įvairovė: dietologė patarė, kokius švenčių laikotarpiu rinktis sau ir dovanoms

Riešutų galia: išbandykite energinius batonėlius, kurie tiks prieš ir po sporto

Lazdyno riešutai – vieni palankiausių sveikatai: gydytoja atskleidžia, kiek jų galima suvalgyti kasdien

Energijos suteiks teisingai pasirinkti užkandžiai: ką valgyti prieš, per ir po žygio

Užkandžiaukite skaniai ir sveikai: kodėl verta rinktis riešutus ir džiovintus vaisius bei kaip pasigaminti iš jų ledų?

Maistingi saldėsiai: pasigaminkite sveikesnes puikiai žinomų saldumynų alternatyvas

Pistacijos – kiek jų suvalgyti, kad gautume kuo daugiau naudos

Komendantinių vienetų rengimo kursuose šiemet planuojama parengti apie tūkstantį karių

G. Nausėda: Ukraina privalo gauti tvirtas saugumo garantijas, prie kurių prisidėtų Europa

Vasario 24-oji Panevėžyje

A. Skaisgirytė: NB8 šalys vystyti Ukrainos brigadą pradės dar šiemet

Profesinėse mokyklose mokslo metus pradeda 1,4 tūkst. naujų mokinių

R. Sargūno sporto gimnazijos sportininkai iškovojo visų spalvų medalius

Panevėžyje grįžta antžeminiai stiklo atliekų surinkimo konteineriai: rūšiuoti bus dar patogiau ir...

Premjeras lankysis Panevėžyje: dalyvaus naujo Respublikinės ligoninės korpuso statybų pradžios renginyje

Kvaišalais disponavęs ir jų kontrabanda užsiėmęs panevėžietis praleis ilgus metus už grotų

FK „Panevėžys“ žaidėjai išlydėti į naują sezoną

Panevėžio robotikos centras „RoboLabas“ mini 6-ąjį gimtadienį: technologijų ugdymas, pasiekimai ir ateities...

DĖMESIO!