Keisti gyvenimo būdą pasiryžęs krepšinio komentatorius Vaidas Čeponis pradeda transformaciją. Garsus sporto žurnalistas ryžosi visame pasaulyje garsiam raumenų balanso testui bei atidavė save į mitybos specialistų rankas.
„Atliekame tokius tyrimus aštuonerių metų vaikams. Niekas į elektrodų impulsus nereaguoja taip jautriai ir nešokinėja. Tai – signalas, kad raumenys miega“, – sakė testą V. Čeponiui atlikęs šešiskart Slovėnijos bokso čempionas Tomažas Brinecas.
Pamatęs tyrimo rezultatus, specialistas tiesiog nustėro. „Jeigu kairės ir dešinės pusės raumenų balanso rodiklis yra mažesnis nei 80 iš 100, tai jau nėra gerai. Vaido apatinės nugaros raumenų balansas yra vos 13. Tai – neįtikėtina“, – krepšinio komentatoriaus būklę vertino T. Brinecas.
„Dėl stuburo išvaržos ir širdies aortos vožtuvo protezavimo operacijos negaliu sportuoti, tik kartais išeinu pasivaikščioti. Valgau naktipiečius, kartais dėl alkio jausmo negaliu užmigti. Išgeriu bent dešimt kavos puodelių su cukrumi per dieną, rūkau. Esu pasirengęs visko atsisakyti, sunku būtų tik iškart mesti rūkyti”, – tokius faktus apie V. Čeponio gyvenimo būdą išgirdo kitas sveikos gyvensenos ekspertas – biomedicinos mokslų daktaras Artūras Sujeta.
„Cukrus – viso gero. Kava – reikėtų sumažinti iki penkių puodelių per dieną. Rūkyti reikia mesti iš karto, nes, turint omenyje visas aplinkybes, toks gyvenimo būdas gali privesti prie ūmios būklės: insulto, infarkto”, – konstatavo mitybos specialistas.
Kaip keisis Vaido Čeponio gyvenimas, bandant įgyvendinti šiuos nurodymus? Ar krepšinio komentatoriui pavyks nepalūžti ir numesti svorio bei pagerinti savo sveikatos būklę? V. Čeponio bandymą pasikeisti galite sekti kiekvieną sekmadienį 16:30 val. BTV realybės laidoje „Čepas meta“.