Lietuvė per metus numetė 51 kilogramą svorio

Vaivos Zakarevičienės išvaizdos pokyčiai.
Vaivos Zakarevičienės išvaizdos pokyčiai.
Vaivos Zakarevičienės išvaizdos pokyčiai.

Milžiniškų valios pastangų dėka lietuvė Vaiva Zakarevičienė padarė tai, kas daugeliui atrodytų neįmanoma – per metus atsikratė 51 kilogramą svorio. Šio trečiadienio vakaro laidoje KK2 Vaiva pasakos, kad apkūni ji buvo nuo mažens, būdama mokykloje svėrė beveik 100 kilogramų, o svoris nuolatos tik augo.

Ypač Vaivos svoris padidėjo, kai ji ištekėjo ir pagimdė du vaikus: „Iki pirmo nėštumo svėriau maždaug 100-103 kilogramus, po antrojo svėriau jau 110 kilogramų. O didžiausias svoris buvo 122 kilogramai. Tada jau buvo kritinė riba“.

Moteris neslepia, kad mėgsta skanų maistą, nes dirba virėja. Rytą Vaiva pradėdavo užkandžiais, o per pietus pavalgydavo jau rimčiau, o daugiausia maisto sukirsdavo vakare prieš miegą.

„Dešimtą ar vienuoliktą vakare vištieną, kiaulieną, ar cepelinus pasišildai, tai tikrai nebuvo labai gerai“, – sakė V. Zakarevičienė.

Tačiau būdavo dienų, kai Vaiva nieko nevalgydavo ir laikydavosi dietų. Kartą moteris nieko nevalgė net 4 dienas: „Būdavo, kad į dieną išgeri du kavos puodelius ar sulčių. Būdavo ir tokių kritinių atvejų, kai atrodė, kad norisi viską išbandyti“.

Kristi svoris Vaivai pradėjo tuomet, kai moteris pradėjo reguliariai valgyti sveiką maistą. Per pirmąjį pusmetį ji numetė net 20 kilogramų.

„Iš maisto teko nemažai atsisakyti. Žinoma, pirmas dalykas – bulvės, padažai, cukrus, miltiniai patiekalai, jokių gazuotų gėrimų“, – 19.30 val. laidoje KK2 šį trečiadienio vakarą pasakos Vaiva.

„Rytais valgydavau košes, vaisius, avižinę košę. Pietums daržoves, virtą vištieną, nieko kepto riebaluose. Vakarienei varškė, kiaušiniai“, – sakė V. Zakarevičienė.


Palikti komentarą

* JP.lt už komentarų turinį neatsako. Už komentarus atsako juos paskelbę skaitytojai. JP.lt pasilieka teisę šalinti necenzūrinius, nekultūringus ir neetiškus skaitytojų komentarus, kaip ir tuos, kuriais skatinama visuomenės grupių nesantaika, šmeižiami ar įžeidinėjami žmonės, o duomenis apie tai Lietuvos Respublikos įstatymų nustatyta tvarka perduoti teisėsaugos institucijoms. JP.lt skatina komentuoti atsakingai ir gerbti kitų skaitytojų nuomonę.

PANAŠŪS STRAIPSNIAI

Viršsvoris kamuoja beveik kas antrą lietuvį: svarbų vaidmenį atlieka ir vandens kiekis organizme

JP Redakcija

Pilvo plastika ir svorio metimas: ar tai yra tinkama pasirinkimo galimybė?

JP Redakcija

Lieknėjimas vasarą su mažo kaloringumo dieta – neįprasta lietuviams, bet populiari Skandinavijoje

JP Redakcija

Naujausi straipsniai

Šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Sutikti Skaityti daugiau

WordPress Ads