1.8 C
Panevėžys
Šeštadienis, 1 vasario, 2025

Panevėžio moksleiviams rūpi psichikos sveikata, kasdienė veikla bei kokybiškas poilsis

AutoriusJP
FotoORGANIZATORIŲ

„Mokinių psichinė sveikata, tinkamas laiko planavimas ir kokybiško poilsio svarba“ – jei neįsigilinę išgirstumėte tokią temą, manome, nesuklystume teigdami, jog susidaroma nuomonė apie šias temas nebus pati pozityviausia: „Ach, ir vėl tas pats nuvalkiotumas…“

Tačiau turinys nuo viršelio gali ir skirtis – ką ir įrodė Lietuvos moksleivių sąjungos Panevėžio mokinių savivaldų informavimo centro nariai. Būtent minėtąja tema svirtualioje erdvėje vyko LMS Panevėžio MSIC diskusija „Darbas, miegas ir likusios penkios minutės“, skirta vyresnio amžiaus moksleiviams.

Diskusiją stebėjo net pusė šimto jaunų žmonių, o joje diskutavo ir savo mintimis bei patarimais moksleiviams dalinosi V. Žemkalnio gimnazijos psichologė Renata Gataveckaitė ir Panevėžio evangelinės bažnyčios pastorius, Panevėžio kolegijos psichologijos dėstytojas bei lektorius Ramūnas Jukna. Abu specialistai dalijosi savo nuomone bei patirtimi užduotaisiais klausimais. Nors atsakymai kartais užsitęsdavo ilgiau nei po penkias minutes, tačiau tuščiažodžiavimu tai net nekvepėjo.

Diskusijos moderatorius, LMS Panevėžio MSIC komandos narys, J. Balčikonio gimnazijos moksleivis Džiugas Lapienis, efektyviai vedė vakarą – iškėlė tikslingai amžiaus auditorijai aktualias problemas, palaikė renginio nuotaiką bei, žinoma, pasidalino ir savo patirtimis ar turima nuomone minėtais klausimais.

Diskutuotieji klausimai narpliojo tokias problemas, kaip miego trūkumo pasekmės ir tinkamo miego režimo prisijaukinimas, streso, spaudimo poveikis ir palaikytinas psichologinis balansas, išmaniųjų technologijų žala produktyvumui, rimtesni emociniai išgyvenimai bei laiko planavimo ypatybės, norint viską laiku suspėti atlikti kasdienėje rutinoje.

Net į dešimt moderatoriaus ir dar kelių moksleivių užduotuosius klausimus psichologai mintimis dalijosi net dvi valandas – visu pusvalandžiu viršijo suplanuotąją pabaigą, tačiau renginys neprailgo.

LMS Panevėžio MSIC komanda susilaukė daugybės puikių atsiliepimų iš žiūrovų, jog šie tikrai džiaugiasi sudalyvavę, įgavę naudingų patarimų bei žinių minėtomis temomis. Komanda ir toliau tęsia darbus įvairiose srityse bei ruošiasi vasario mėnesio eigoje vėl rengti panašaus pobūdžio renginį.


Palikti komentarą

* JP.lt už komentarų turinį neatsako. Už komentarus atsako juos paskelbę skaitytojai. JP.lt pasilieka teisę šalinti necenzūrinius, nekultūringus ir neetiškus skaitytojų komentarus, kaip ir tuos, kuriais skatinama visuomenės grupių nesantaika, šmeižiami ar įžeidinėjami žmonės, o duomenis apie tai Lietuvos Respublikos įstatymų nustatyta tvarka perduoti teisėsaugos institucijoms. JP.lt skatina komentuoti atsakingai ir gerbti kitų skaitytojų nuomonę.

PANAŠŪS STRAIPSNIAI

Panevėžio miesto savivaldybė paskirstė daugiau nei 24 tūkst. eurų jaunimo iniciatyvoms ir projektams

JP Redakcija

Apdovanotas ir įvertintas Panevėžio jaunimas

JP Redakcija

Laikinasis meras P. Luomanas: „Siekiame sudaryti jaunimui visas galimybes likti ir kurti savo karjerą Panevėžyje“

JP Redakcija

Naujausi straipsniai

Šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Sutikti Skaityti daugiau

WordPress Ads