Pasaulyje vis daugiau žmonių patiria ekologinį nerimą
Nauja apklausa rodo, kad beveik trečdalis žmonių svarsto atsisakyti svarbių gyvenimo tikslų dėl nerimo, kurį sukelia klimato kaita. Kito tyrimo rezultatai atskleidžia, kad dėl klimato...
nerimas
Mažesnis biudžetas neturi apkartinti Kalėdų laukimo: psichologas aiškina, kaip šventes pasitikti be nerimo?
Kasmet norime artimuosius nustebinti geriausiomis dovanomis, skaniausiais patiekalais ar gražiausiais papuošimais, tačiau finansiškai sudėtingu laikotarpiu ši užduotis gali kelti itin daug nerimo bei streso. „Tele2“...
Šventinis pasiruošimas kasmet kelia nerimą? Psichologas pataria, ką šiemet reikėtų daryti kitaip
Švenčių laukimas neretai asocijuojasi ne su ramybe, o su nesibaigiančiomis išlaidomis ir pasiruošimo darbais, kuriuos lydi nerimas bei stresas. „Tele2“ kartu su „Jaunimo linija“ kviečia...
Veterinarė atsako, kas per šventes augintiniams kelia didžiausią nerimą
Šventės yra puikus laikas suartinti draugus ir šeimos narius, tačiau kartu kalėdinis laikotarpis dažnai sukelia ir nemažai įtampos, kurią jausti gali ir jūsų augintiniai. Pasikeitusi...
Tyrimas: jaučiančių nerimą ar stresą gyventojų skaičius mažėjo, tačiau išliko aukštas
Dauguma Lietuvos gyventojų jaučia padidėjusią įtampą, nerimą ar stresą, šis rodiklis, palyginti su šių metų kovu, sumažėjo, rodo paskelbta visipsichologai.lt užsakymu bendrovės „Spinter tyrimai“ atlikta...
Patiriate nerimą? Psichologė siūlo sugrįžti į sodus bei daržus
Nerimą dėl pandemijos pakeitusi įtampa dėl Rusijos karo Ukrainoje ir toliau sekina daugelio gyventojų psichiką. Tačiau dienoms po truputį šylant, dalis žmonių randa būdą atsipalaiduoti...
Nerimas – širdies ir kraujagyslių ligų palydovas. Kaip palaikyti stabilią emocinę būklę karo metu?
Šiuo įtemptu periodu, šalyje kaimynėje vykstant karui, nerimą patiria tiek visiškai sveiki, tiek įvairių sveikatos sutrikimų turintys žmonės, todėl rūpintis savo emocine būkle privalu kiekvienam....
Kaip nusiraminti, kai kamuoja nerimas?
Jeigu prastai miegate, negalite susikaupti ir nenustygstate vienoje vietoje, sunku valdyti emocijas ar be aiškios priežasties patiriate galvos, skrandžio, raumenų skausmus, gali būti, kad jus...
Kartą ir visiems laikams – patarimai, kurie padės įveikti nerimą
Nuolat kankinantis nerimas, nemiga, neužtikrintumo jausmas – tai tik keletas signalų įspėjančių, kad turėtume skirti daugiau dėmesio savo psichologinei būsenai. „Eurovaistinės“ vaistininkai pastebi, kad vis...
Kamuoja nerimas ir stresas? 5 patarimai padės pasijusti ramiau
Daugeliui žmonių pandemijos laikotarpiu pasireiškė ryškesni nei įprastai nerimo ir streso požymiai. Naudingais patarimais, kaip suvaldyti stresą, dalijasi „Camelia“ vaistininkas Saulius Gečys ir dėmesingo įsisąmoninimo...