Spalis – sveikatos stiprinimo mėnuo (renginiai Panevėžyje)

Spalis Panevėžyje siejamas ne tik su prasidedančiais Metų panevėžiečių rinkimais, bet ir sveikatinimu. Tęsdama tradiciją Panevėžio miesto savivaldybė ir Visuomenės sveikatos biuras kviečia panevėžiečius dalyvauti projekto „Spalis – sveikatos mėnuo“ renginiuose. Tikimės, tikrai rasite ką nuveikti.

Ką siūlome? Pasimokyti taisyklingo šiaurietiško ėjimo. Užsiėmimus „Žemynos“ progimnazijos baseine bei Fizinės medicinos ir reabilitacijos centre. Pilateso mankštas, kalanetiką, užsiėmimus su TRX diržais, jogos, zumbos, šokių, savigynos pamokas, „Express“, bėgimo treniruotes, raminančią antistresinę programą, kūdikių, vaikų, nėščiųjų mankštas.

Galėsite išklausyti nemokamų paskaitų apie natūralų maitinimą, fizinio aktyvumo poveikį svorio kontrolei ir sveikatai, skiepų naudą, karatė sporto aktualumą, sveikatos priežiūrą, sveiką mitybą, kojų venų problemas ir gydymo būdus, savivertės stiprinimą ir naudą, sužinosite aromaterapijos paslapčių, išmoksite teikti pirmąją pagalbą, pasidaryti kompiuterinį pėdų tyrimą. Vyks atvirų durų dienos Greitosios medicinos pagalbos stotyje ir Teritorinėje ligonių kasoje. Stebėti treniruotes kviečia Kūno kultūros ir sporto centras.

Po darbų atsipalaiduoti ir atgauti jėgas padės mandalos ir virvelinės keramikos užsiėmimai.

6 d. 11 val. Kristaus Karaliaus katedros parapijos namuose (Katedros a. 3, II a.) organizuojamas pirmasis onkologinių ligonių ir jų šeimos narių savipagalbos grupės susitikimas.

Į parodas, susitikimus, edukacines programas kviečia miesto bibliotekos.


Palikti komentarą

* JP.lt už komentarų turinį neatsako. Už komentarus atsako juos paskelbę skaitytojai. JP.lt pasilieka teisę šalinti necenzūrinius, nekultūringus ir neetiškus skaitytojų komentarus, kaip ir tuos, kuriais skatinama visuomenės grupių nesantaika, šmeižiami ar įžeidinėjami žmonės, o duomenis apie tai Lietuvos Respublikos įstatymų nustatyta tvarka perduoti teisėsaugos institucijoms. JP.lt skatina komentuoti atsakingai ir gerbti kitų skaitytojų nuomonę.


PANAŠŪS STRAIPSNIAI

Patarimai, kurie padės išsirinkti kraujospūdžio matuoklį

confident-noyce

Kaip planuoti išlaidas sveikatai? 5 naudingi patarimai

confident-noyce

Kartą ir visiems laikams – patarimai, kurie padės įveikti nerimą

confident-noyce

Naujausi straipsniai

Šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Sutikti Skaityti daugiau