Sinoptikai ir gelbėtojai ragina gyventojus saugotis kaitros

Ugniagesiai gelbėtojai ir sinoptikai įspėja dėl kaitros trečiadienį Lietuvoje, ragina riboti buvimą karštoje aplinkoje. 

Lietuvos hidrometeorologijos tarnyba perspėja, kad trečiadienį aukščiausia oro temperatūra daugelyje šalies rajonų sieks 30–32 laipsnius šilumos.

Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentas primena gyventojams, kad karštuoju metų laiku fizinius darbus derėtų atlikti ryte ar vakare.

Karštomis ir tvankiomis dienomis patariama nesportuoti. Pavojingiausias laikas – nuo 11 iki 17 valandos.

Pasak gelbėtojų, reikėtų riboti buvimo trukmę karštoje aplinkoje, vengti saulėkaitos, tiesioginių saulės spindulių poveikio, ypač pavojinga užmigti saulės atokaitoje.

„Kuo daugiau laiko reikėtų praleisti vėsesnėse patalpose. Patariama, jei yra galimybė, išvykti iš didmiesčio, ypač vyresnio amžiaus žmonėms ir mamoms su kūdikiais bei žmonėms, sergantiems įvairiais širdies sutrikimais ir hipertenzija“, – pataria gelbėtojai.

Siekiant išvengti perkaitimo, reikia dėvėti natūralaus pluošto, laisvus, lengvai ir gerai praleidžiančius prakaitą drabužius, vengti drabužių iš sintetinių audinių, patartina rengtis šviesiais drabužiais, kad jie atspindėtų saulės spindulius. Rekomenduojama avėti odinę avalynę ir pridengti galvą apdangalu ar dėvėti kepurę.

„Valgykite lengvai virškinamą maistą, gerkite daug vandens ir venkite riebaus maisto. Nelaimės atveju skambinkite skubios pagalbos telefonu 112“, – teigia ugniagesiai.


Palikti komentarą

* JP.lt už komentarų turinį neatsako. Už komentarus atsako juos paskelbę skaitytojai. JP.lt pasilieka teisę šalinti necenzūrinius, nekultūringus ir neetiškus skaitytojų komentarus, kaip ir tuos, kuriais skatinama visuomenės grupių nesantaika, šmeižiami ar įžeidinėjami žmonės, o duomenis apie tai Lietuvos Respublikos įstatymų nustatyta tvarka perduoti teisėsaugos institucijoms. JP.lt skatina komentuoti atsakingai ir gerbti kitų skaitytojų nuomonę.


PANAŠŪS STRAIPSNIAI

Orų prognozė: atkeliauja šilumos banga

confident-noyce

ORAI: antra savaitgalio pusė kaip reikiant pradžiugins

confident-noyce

Orų prognozė: vėsą ir stiprų vėją netrukus pakeis šilumos banga

confident-noyce

Naujausi straipsniai

Šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Sutikti Skaityti daugiau