Norite tobulų santykių? Išmokite sakyti „bet“

Tobulų santykių gal ir nebūna, tačiau savąją geriausią versiją galite susikurti išmokę ginčuose ištarti „bet“. Šio jungtuko galia santykiuose įrodyta moksliniais tyrimais. Ir ne veltui – juo prie neigiamo sakinio galima pridurti bet kokį komplimentą partneriui.

Tyrime buvo stebima, kaip bendrauja poros, kurių santykiai stabilūs ir tos, kurios turi problemų. Ryški tendencija, kad pastarųjų ginčai turi daugiau neigiamų teiginių, tuo tarpu, sėkmingos poros gebėjo netgi partnerio trūkumus pateikti kaip teigiamesnes savybes.

Pridėdami „bet“, pateikite kontrargumentą, kuris pasakytų kažką gero apie situaciją. Taip mažiau skaudinsite partnerį ir priminsite apie savo šiltus jausmus net ir kilus ginčui. Gebėjimas įžvelgti kažką gero, prie kritikos pridėti komplimentą, gali būti taikomas bendraujant su visais žmonėmis ir netgi nėra naujiena — tokios taktikos mokomi vadovai ir lyderiai. Prisiminti žodelį „bet“ yra tiesiog lengviausias būdas tai padaryti.

Tie patys tyrimai pateikia konkrečių pavyzdžių. Introvertas, nors ir neišreiškia meilės įprastais būdais, bet nuolat žmoną pradžiugina subtiliais poelgiais. Moteris nemoka gaminti, bet tai suteikia priežastį dažniau išeiti pavakarieniauti. Mergina kartais elgiasi neapgalvotai, bet taip yra dėl to, kad vaikystėje turėjo problemų šeimoje. Pastaroji situacija primena, kad netgi nebūtina problemas švelninti, kartais pakanka prisiminti jų esminę priežastį — taip rasite gilesnį tarpusavio supratimą.

Prisiminkite šį patarimą kaskart, kai kyla ginčas ar sprendžiate problemą. Į gerąją pusę pakreipti argumentai, įneš pozityvumo ir nuolat abiems primins, kokie svarbūs jums šie santykiai.


Palikti komentarą

* JP.lt už komentarų turinį neatsako. Už komentarus atsako juos paskelbę skaitytojai. JP.lt pasilieka teisę šalinti necenzūrinius, nekultūringus ir neetiškus skaitytojų komentarus, kaip ir tuos, kuriais skatinama visuomenės grupių nesantaika, šmeižiami ar įžeidinėjami žmonės, o duomenis apie tai Lietuvos Respublikos įstatymų nustatyta tvarka perduoti teisėsaugos institucijoms. JP.lt skatina komentuoti atsakingai ir gerbti kitų skaitytojų nuomonę.

PANAŠŪS STRAIPSNIAI

Kaip ugdyti pasitikėjimą vienas kitų santykiuose?

confident-noyce

3 įdomūs faktai: pokyčiai porų miegamajame pandemijos metu

confident-noyce

Pirmoji meilė – iššūkis ne tik paaugliams, bet ir tėvams

confident-noyce

Naujausi straipsniai

Šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Sutikti Skaityti daugiau