Naujamiestiečiai supažindinami su sveika gyvensena

Naujamiestiečiai supažindinami su sveika gyvensena

JP / Rimanto BANEVIČIAUS nuotr.

Panevėžio rajono savivaldybės Viešosios bibliotekos Naujamiesčio biblioteka antrus metus iš eilės vykdo Panevėžio rajono savivaldybės Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektą „Sveikatos laiptais“.

Projekto tikslas – supažindinti gyventojus su svarbiausiais sveikos mitybos principais, lemiančius sveiką – laimingą gyvenimą, formuoti supratimą, kad sportas – ne tik gera fizinė, bet emocinė savijauta, jungianti pramogą, laisvalaikį bei sveiką gyvenseną.

BIC

Projekto vadovė Naujamiesčio bibliotekininkė Monika Dumbraitė šiemet svarbiausiu prioritetu skyrė fizinį bendruomenės skatinimą.

„Bendradarbiaujant su Panevėžio šokių studija „Energym“ turėsime 15 sportinių treniruočių su asmenine bei grupinių treniruočių trenere Irina Radeckiene, teorinę paskaitą vedė trenerė Irina Šlimienė, visiems dalyviams nemokamai buvo atliktas kūno sudėties analizės tyrimas, kuriuo kiekvienas sužinojome bendrą riebalų, vandens, kaulų masės, vidinių riebalų kiekį kūne. Taip pat kiekvienas gavome metabolinio amžiaus rezultatus, kurie daugumą nudžiugino“, – pasakojo M. Dumbraitė.

Organizatoriai džiaugiasi, kad šiais metais į šį projektą aktyviai įsitraukė 30 Naujamiesčio gyventojų.

Treniruotės vyks ir toliau naujienas galite sekti Naujamiesčio bibliotekos „Facebook“ paskyroje, miestelio skelbimų lentose.

Rudenį organizatoriai projektą planuoja vainikuoti antrąja teorine paskaita, kurios metu bus galimybė antrą kartą atlikti kūno sudėties analizės tyrimą ir žinoma įsivertinti treniruotėmis ir sveikos mitybos pagalba pasiektais rezultatais.

Inreal

Lukdas

Lietkabelis

Core

PIC

NĖRA KOMENTARŲ

Atsakyti

JP.LT už komentarų turinį neatsako. Už komentarus atsako juos paskelbę skaitytojai. JP.LT pasilieka teisę šalinti necenzūrinius, nekultūringus ir neetiškus skaitytojų komentarus, kaip ir tuos, kuriais skatinama visuomenės grupių nesantaika, šmeižiami ar įžeidinėjami žmonės, o duomenis apie tai Lietuvos Respublikos įstatymų nustatyta tvarka perduoti teisėsaugos institucijoms. JP skatina komentuoti atsakingai ir gerbti kitų skaitytojų nuomonę.