12.5 C
Panevėžys
Ketvirtadienis, 28 spalio, 2021

Kokios naudos galima tikėtis iš nėščiųjų kursų?

AutoriusJPFotoFREEPIK.COM

Vaiko gimimas yra ypatingas įvykis kiekvienoje šeimoje. todėl kiekvienai moteriai reikia psichologinio ir informacinio pasiruošimo šiam įvykiui. Galite pasiruošti įvairiai: savarankiškai, skaitydamos knygas, naršydamos internete ar dalyvaudamos nėščiųjų kursuose, kur kvalifikuoti specialistai suteiks ne tik kompetentingos informacijos apie nėštumą, gimdymą ir naujagimio priežiūrą, bet ir gyvą dialogą, bendravimą su specialistai ir kitais tėvais.

Šis laikotarpis reikalauja ypatingo dėmesio nėščios moters sveikatai ir bendrajai būklei, nes jos fizinės ir psichologinės sveikatos kokybė yra tiesiogiai susijusi su būsimo kūdikio raida ir sveikata. Visomis įmanomomis jėgomis būtina sukurti palankias sąlygas ramiam vaisiaus išnešiojimui.

Jei nėštumas yra pirmas, o moteris neturi reikiamų žinių, tuomet, žinoma, galite pasikonsultuoti su mama, artimaisiais ir merginomis, kurios jau turi gimdymo patirties. Tačiau tuo pat metu jūs turite gerai suprasti, kad vyresnės kartos patirtis gali labai skirtis nuo dabartinės, ir kiekviena būsima mama įgyja savo individualios patirties ir pasirenka, kas jai tinka labiausiai.

Kiekviena būsima mama nori žinoti, kaip teisingai elgtis gimdymo metu, kaip perkelti susitraukimus ir sumažinti skausmą. Siekiant rasti atsakymus į visus šiuos klausimus, užsiėmimai nėščioms moterims, suteiks žinių apie gimdymą, bei kūdikio priežiūrą pirmaisiais jo gyvenimo mėnesiais.

Kuo kursai naudingi nėščioms moterims?

  • Pasitikėjimas gimdymu

Tokia veikla suteikia psichologinį komfortą, pašalina baimes, padeda įgyti pasitikėjimo ir vidinės harmonijos.

  • Informacija apie fiziologiją

Kas yra gimdymas? Kas yra norma, o kas ne.

  • Kursai panaikina stereotipus

Nuo abejonių ir siaubo istorijų, kuriomis yra užkimštas internetas ir mūsų artimųjų bei draugų istorijos.

  • Pasiruošimas motinos vaidmeniui

Motinystė artėja. Nuo kasdienio bėgimo laikas pereiti prie savęs. Atkreipkite dėmesį į savo kūną, jausmus, psichologinę būseną.

  • Žinios apie kūdikio priežiūrą

Kaip pasirūpinti savimi po gimdymo, kaip prižiūrėti kūdikį, kokie nauji daiktai bus būtini jūsų gyvenime, ką reikia turėti ir ko galite atsisakyti.

  • Sužinokite apie fizinį aktyvumą

Kaip galite sportuoti nėštumo metu. Joga? Gimnastika? Baseinas? Kaip atsigauti po gimdymo.

  • Naujos pažintys

Po kursų bendravimo ratas plečiasi, bendraminčius situacijos suartina. Naujus šeimos draugus galbūt turėsite ne tik jus, bet ir jūsų bendraamžiai vaikai.


Palikti komentarą

* JP.lt už komentarų turinį neatsako. Už komentarus atsako juos paskelbę skaitytojai. JP.lt pasilieka teisę šalinti necenzūrinius, nekultūringus ir neetiškus skaitytojų komentarus, kaip ir tuos, kuriais skatinama visuomenės grupių nesantaika, šmeižiami ar įžeidinėjami žmonės, o duomenis apie tai Lietuvos Respublikos įstatymų nustatyta tvarka perduoti teisėsaugos institucijoms. JP.lt skatina komentuoti atsakingai ir gerbti kitų skaitytojų nuomonę.


PANAŠŪS STRAIPSNIAI

Seimas sudarė palankesnes sąlygas gauti motinystės socialinio draudimo ir ligos išmokas

erikas

Konstitucinis Teismas spręs dėl motinystės išmokų „lubų“

erikas

Seimas taiso motinystės išmokų mokėjimo tvarką

erikas

Naujausi straipsniai

Šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Sutikti Skaityti daugiau