Labirintu parkas

Patarimai

Patarimai

0
Sugriausime arba patvirtinsime kelis sveikatos mitus, kuriais buvo tikėta daugelį metų.Akių trynimas – blogaiTiesa.Kai kuriais atvejais ilgas akių spaudimas gali neigiamai paveikti regą.Šaltas oras...

0
Sumažink nerimą, kylantį dirbant biure, pasinaudodamas greito veikimo planu, kurį gali atlikti prie stalo.1 min.: rašinėkRašinėjimas sujungia abu smegenų pusrutulius, o tai padeda blokuoti...

0
Iš pradžių instinktyviai norėsis kvėpuoti giliai, tačiau geriau atsipalaiduok ir kvėpuok normaliai.Kai į pilvą patenka daug oro, prasideda diafragmos spazmai, todėl kvėpavimas ir tampa...

0
Pyktis – įprastas jausmas, kuris kyla įvairiausiose gyvenimo situacijose, tačiau dažnai jis išsiveržia netikėtai ir pridaro nemalonumų. Pasiūlysime jums patarimų, kaip išlikti ramiais rytiniuose...

0
Per dieną padarai daug klaidų ir blogiausia tai, kad to net nežinai. Iki šiol.7:00 val. Valaisi dantis papusryčiavęsJeigu valaisi dantis suvalgęs rūgščių maisto produktų,...

0
3 moterims priskiriami gebėjimai, kuriuos turėtų įvaldyti kiekvienas vyras.LyginimasLyginimas yra vienas lengviausiai išmokstamų dalykų. Visi matėte tai darant: rūbas yra išlyginamas karščiu, garais ir...

0
Žaismingas asmenukių (angl. selfies) siuntimas ir gavimas gali būti tikrai užvedantis dalykas. Tačiau prieš siuntinėdamas savo nuotraukas, turi apgalvoti, ar jos tinkamos. Štai kelios...

0
Paversk šiuos sveikus įpročius savo dienos dalimi ir stebėk, kaip svoris krenta be pastangų.Rytinis kurasPusryčiavimas – tai svorio metimo palengvinimas. Atlikus tyrimą buvo išsiaiškinta,...

0
Jeigu tau beveik 30 metų (kai kuriems ši problema kyla jau 20 metų), tu gali susidurti su plaukų augimu tokiose vietose, kuriose net neįsivaizdavai,...

0
Kokosų sultys puikiai padeda papildyti skysčių atsargas po didžiosios nakties. 200 ml šio skysčio sumažins spaudimą galvoje ir neteks savęs pumpuoti cukrumi, teigiama Mokslo...

0
Blogas burnos kvapas – tai didelė problema, kuri gali trikdyti tiek mūsų socialinį, tiek seksualinį gyvenimą. Tai gali virsti chroniška problema (pavyzdžiui, halitoze) arba...

0
Drovumas – tai dažna problema paauglystėje, tačiau gali išlikti visą gyvenimą. Jeigu esi drovus šalia moterų – šis straipsnis kaip tik tau.Iš pradžių beveik...

0
Impulsyviai priimtas sprendimas pirkti vieną ar kitą daiktą dažnai baigiasi ir ištuštėjusiomis kišenėmis, ir sąžinės priekaištais. Pasekmės dar sudėtingesnės, jei neapsvarsčius visų „už” ir...

0
Įvaldyk tobulą rankos paspaudimą.Ženk į priekį su pasitikėjimą savimi rodančiu rankos paspaudimu. Tačiau per ilgai nelaikyk akių kontakto, nes pasirodysi kaip varžovas. Nepamiršk visada...

0
Medžiagų apykaita nėra kontroliuojama vien tik reguliuojant mitybą ir sportuojant. Kasdieniai įpročiai, netgi tie, kurie nėra susiję su tavo svoriu, gali ją sutrikdyti. Venk...

0
Pasinaudok šiais patarimais ir sportuok žiemą efektyviau!Vaikščiok su kepureKepurės nešiojimas žiemą neleis pro galvą pasišalinti iki 50 % kūno karščio, o didelis kūno šilumos...

0
Saulės spindulių teikiamo vitamino trūkumas gali sugadinti žaidimus miegamajame.Italijoje atliktu tyrimą buvo išsiaiškinta, kad per maži D vitamino kiekiai gali padidinti erekcijos sutrikimų riziką.Nepakankami...

0
Geras miegas teigiamai veikia raumenų augimą ir padeda deginti riebalus.KiviaiJie turi daug serotonino, kuris padeda reguliuoti miego ciklą. Suvalgyk du kivius vakarienei ir užmik...

0
Daugelis žmonių nusprendžia pasidaryti tatuiruotę paauglystėje arba jaunystėje, būdami įsitikinę, kad bus ja patenkinti visą gyvenimą. Tačiau tiesa yra ta, kad bėgant laikui ir...

0
Šviesi duona storina: ji turi tiek pat kalorijų, kiek duona su grūdais. Skirtumas tik toks, kad šviesioje duonoje yra daugiau gliukozės (šis elementas yra...