5.1 C
Panevėžys
Ketvirtadienis, 29 vasario, 2024

5 paprasti būdai pažadinti kūrybiškumą

Šiandienos pasaulyje turime būti ne tik produktyvūs ar energingi, bet ir kūrybingi. Be to, sugebėjimas pažvelgti į situaciją kitu kampu gali padėti ir darbe, buityje ar net aiškinantis santykius su artimaisiais. Vadovaudamiesi šiais penkiais patarimais kaipmat išlaisvinsite savo „prisnūdusį“ kūrybiškumą.

1. Leiskite idėjoms lietis laisvai

Rašytojas Ray Bradbury yra pasakęs: „Negalvokite. Galvojimas yra kūrybiškumo priešas“. Nors gyvenime vadovautis tokia taktika nepatariama, spręsdami problemą leiskite idėjoms, iš pažiūros net ir kiek kvailokoms, lietis laisvai. Juk ir didžiausiose organizacijose kūrybinis procesas paprastai prasideda nuo brainstorming’o  – kolektyvinio minčių lietaus. Net jei esate perfekcionistas, padėkite tokias abejones kaip „Ar tikrai ši idėja bus naudinga?” į šalį – jos iškart stabdo progresą.

2. Trumpam atitrūkite nuo problemos

Pabėkite nuo problemos fiziškai: jei esate darbe, pakilkite nuo stalo ir žvilgtelėkite pro langą arba išeikite pasivaikščioti. Taip greičiau atsipalaiduosite, o tai ypač svarbu, kadangi stresas blokuoja bet kokias kūrybiškumo užuomazgas. Beje, pertraukėlės metu verta pasiklausyti muzikos: ekspertų teigimu, tokių klasikų kaip Mocarto kūriniai padeda susikaupti ir pažadina kūrybišką mąstymą.

3. Ieškokite savo pakylėjimo meto

Kiekvienas esate unikalus, todėl norėdami tapti kūrybingesni stebėkite, kuriuo paros metu gimsta geriausios idėjos. Jei esate vyturys, pabandykite atsikelti bent 15 minučių anksčiau, tuo tarpu prie pelėdų lovų turėtų nuolat gulėti švarus popieriaus lapas bei tušinukas. Genialiausios mintys užklumpa netikėtai, pavyzdžiui, žiūrint pro viešojo transporto langą ar stovint prekybos centro eilėje? Tuomet rankinėje nuolatinės vietos atraskite užrašų knygelei ar diktofonui.

4. Nebijokite kopijuoti idealų

Rašytojas Austin Kleon savo knygoje „Vok kaip menininkas“ pateikia kontroversišką pasiūlymą – kopijuoti idealus tol, kol pačiam gims išganinga idėja. Juk ne veltui sakoma, kad nauja – tai tiesiog pamiršta sena. Net ir garsiausi menininkai per amžius kopijuodavo, todėl norintiems susikurti unikalų rašymo stilių nepakenks gilintis į garsių rašytojų kūrybą, o būsimiems muzikantams groti pamėgtas dainas. Tokiu būdu įvaldę naują įgūdį greičiau pradėsite kurti patys.

5. Aplinkoje ieškokite spalvų

Jei „užstrigote“ kūrybiniame procese, kurį laiką pažiūrėkite į mėlyną ar žalią paviršių – specialistai tikina, jog šios dvi spalvos teigiamai veikia smegenų funkcijas ir taip skatina kūrybišką mąstymą. Jei pro langą nesimato upės, giedros padangės ar tankaus miško, o biuro sienos nuobodžiai pilkos, pagelbėti gali šalia kompiuterio padėtas žaliuojantis augalas ar mėgstamiausias atostogų atvirukas.


Palikti komentarą

* JP.lt už komentarų turinį neatsako. Už komentarus atsako juos paskelbę skaitytojai. JP.lt pasilieka teisę šalinti necenzūrinius, nekultūringus ir neetiškus skaitytojų komentarus, kaip ir tuos, kuriais skatinama visuomenės grupių nesantaika, šmeižiami ar įžeidinėjami žmonės, o duomenis apie tai Lietuvos Respublikos įstatymų nustatyta tvarka perduoti teisėsaugos institucijoms. JP.lt skatina komentuoti atsakingai ir gerbti kitų skaitytojų nuomonę.

PANAŠŪS STRAIPSNIAI

Jaunoji panevėžietė muzikė R. Garbaliauskaitė: „Kūryba man yra atsipalaidavimo būdas“

confident-noyce

Jaunųjų kūrėjų tribūna „NEVĖŽIS“

confident-noyce

Jaunieji kūrėjai kurs Lietuvą

confident-noyce

Naujausi straipsniai

Šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Sutikdami paspauskite mygtuką „Sutinku“ arba naršykite toliau. Sutikti Skaityti daugiau